SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak gif

  • znalazłam jeszcze taki artykuł: http://www.wudang.cis.com.pl/kobiety_1_30.html Andrew, jak sie rostrzygnie konkurs Mastersa na temat bokserów, to mam nadzieje, że kopt mi da wkleić moją prace, bo będzie to jakiś tam kontratak na to, co piszesz... a pozatym - ja np. chodze na siłke, od miesiąca regularnie 2-3 razy w tygodniu i jakoś potrafie sie [...]

    Odpowiedzi: 189 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-11 00:30:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Dokładnie jak wyżej to tak samo jak byś pytał jak dawkować schabowego i ziemniaki

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 5009 Data: 2008-08-11 14:55:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [Blog ] KONIU - a dałem fotę na 79str. ;-D

    Post
    Trening dla początkujących

    Sog za to rozmowę a co do bloga cud i miód. ps. Finlandia jest lepsza ale na takich alkoholików jak wy to żadna wódka na stanie by długo nie postała

    Odpowiedzi: 848 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-11 15:22:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Picie przy posiłku.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    TyToNieJA czasem mam takie co są puste w środku i dużooo soku wypływa A tak na poważnie to nawet mi jest lepiej nie popijać bo czuję pełen smak tego co jem i delektować się można nawet chlebem jak jest dobry

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 5514 Data: 2008-08-12 09:19:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [Blog ] KONIU - a dałem fotę na 79str. ;-D

    Post
    Trening dla początkujących

    takie moje skojarzenia, nic nie poradzę. jak to inaczej nazwać? edit : spojrzałem na filmweba i przy Blair jest "dokumentalizowany" SUPELoko 55kg na wadze już jest? pzdr/ Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2008-08-12 16:04:53

    Odpowiedzi: 848 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-12 16:01:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Picie przy posiłku.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja bardzo lubie zieloną herbate ale niemoge jej pić bo robi mi sie niedobrze jak zaczynałem ją pić, tak 1-2 razy dzienie to przez pierwsze 2-3 dni wszystko było ok. ale potem byłem jakiś osłabiony, było mi niedorze i mama spytała czy pije te herbate, to powiedziałem ze owszem, w odpowiedzi usłyszałem że mamie też jest po niej niedobrze i żebym [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 5514 Data: 2008-08-12 17:21:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Ja bym chętnie popatrzył jak dziewczyny wyżej trenują raczej niemógłbym ćwiczyć z przedstawicielkami płci przeciwnej, bo niechcąco bym sobie spuścił "coś na coś" w moim przypadku jest to całkowicie realne he he pozdrawiam wszystkie prawdziwe dziewczyny/kobiety trenujące nie ważne czy fitness czy sw

    Odpowiedzi: 189 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-12 23:58:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] intensywności treningu. Bardzo mocne uszkodzenie włókien mięsniowych skutkuje wydzieleniem się znieczulającej endorfiny i ciesz się, że nie czułeś bólu na drugi dzień, tylko jak zelżał To taka reakcja obronna organizmu, niestety znieczulająca endorfina nie wydziela się codziennie Tak więc mocny trening może spowodować, że na drugi dzień [...]

    Odpowiedzi: 294 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-13 10:16:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Jak zapasy są postrzegane

    Post
    Sztuki Walki

    Nie wyobrażam sobie igrzysk bez zapasów (za to denerwuje mnie obecność takiego taekwon-do ale to z innej beczki ). Świetny sport, piękna tradycja (jak pisał kolega wyżej) ale te zasady faktycznie do bani Wiele zależy od szczęścia (śmieszne losowanie kulek), a zawodnicy na dobrą sprawę nie mają okazji się wykazać umiejętnościami (ciągłe [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 5483 Data: 2008-08-14 21:31:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Alexxa/Blog/MyBody-2nd

    Post
    Trening dla początkujących

    Pittku, myślałam że może znasz jakąś Azjat(k)ę...hihih... Izkapolecasz?Jak napiszesz, że działają jadę od razu

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-16 20:06:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] mam wrażenie, ze troszeczku odbiegasz od tematu- bowiem dla przykałdu mozna trenowac mądrzepasji niz trening zbyt intensywny i w konsekwencji nie dający takich wyników jakby sie spodziewac w stosunku do wkładu pracy, sił, energii i nadziei.... sam w młobdym wieku trenowalem tak, ze musiałoby sie teraz kilka osób złozyć aby dorównac tej [...]

    Odpowiedzi: 266 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-18 19:38:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • masakrycznie dobrze nic dodac nic ując, tylko jeszcze ciekawi mnie jak brzuch akutalnie wyglada ps. fajny lancuch

    Odpowiedzi: 317 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-19 13:41:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • jogurt,kefir,maślanka,mleko..??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a tak wogóle to jedzenia sie nie popija (rozpuszczanie sokow trawiennych) tak jak i nie pije sie bezposrednio przed jedzeniem do picia miedzy posiłkami najlepsze sa: woda, zielona herbata, moze inne herbatki (ja pije yerba mate ale gdzies czytalam ze jest szkodliwa, ale narazie jakos do konca w to nie wierze, zamalo info, moze byc czerwona ale ta [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 17670 Data: 2008-08-21 06:08:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • jogurt,kefir,maślanka,mleko..??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1.a probowals taki z Lidla jogurt?chyba w Polsce jest taki sam jak tu?on jest 0% troche rzadki,a le jest bez roszku-tzn proszkowanego mleka i smakuje kwaskowo-wogole tam maja dobre jogurty (o ile sie nic nie zmienilo, ostatnio tam bylam w maju 2.jog, kefir ,maslanka,mleko-ja jestem za tym,co jest NAJGESTSZE ;D i najchudsze-najlepiej jogrut 0% z [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 17670 Data: 2008-08-21 12:51:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [Blog ] KONIU - a dałem fotę na 79str. ;-D

    Post
    Trening dla początkujących

    Vista mnie strasznie w****ia, nie wiem, czy jak przeinstaluje na xp, to mi gwarancji nie ***ną. Hehe, nie ma bata, jak nie ma ingerencji w sprzęt, to mogą Ci skoczyć . Zmień wygląd na Windows Classic i powinno być lepiej. Chociaż nie tak fajnie jak na XP. Zmieniony przez - radosuaf w dniu 2008-08-22 15:48:12

    Odpowiedzi: 848 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-22 15:47:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Alexxa/Blog/MyBody-2nd

    Post
    Trening dla początkujących

    Ciałko perfect prawie. Jesli bedziesz chciala jeszcze redukować to przegniesz pałe i bedziesz najzwyczajniej wygladac ajk kosciotrup nie jak kobieta... i mzoeby piersi powiekszyc?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-23 11:09:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] Wcale nie oznacza to np 3 lub 6 miesięcznego stażu treningowego! Początkującym zawodnikiem będzie w tym kontekście również osoba trenująca solidnie kilka lat, a która z jakichś przyczyn nie walczyła. ja w swoich wypowiedziach mialem na mysli, ze poczatkujacy fighter to osoba, ktora dopiero zaczyna walczyc nie miejac duzego stazu [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 15805 Data: 2008-08-23 23:37:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • PRAWIDLOWA dieta dla kobiet w ciazy?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ten problem nie dotyczy nas tylko patologicznych, agresywnych rodzicow nie potrafiacych sie rozladowac inaczej. Ja podrzucalam maluszka, bo mu sie to b podobalo, na nodze tez bujalam, wszystko z delikatnoscia, wiec spoko. Nie nalezy przeginac w zadna strone. ehh, wygladam jak globus, czuje sie tak samo, moja waga 85 oj bedzie co zrzucac, bedzie.

    Odpowiedzi: 294 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-24 16:26:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • anniczek/blog/Chciec to moc? ;)

    Post
    Trening dla początkujących

    czesc siostra ja tez nogi mi weszly do dupska razem z pedalami i siodelkiem mi w piątek też po tym jak w czwartek poszłam pojeździć po dwutygodniowej przerwie i w lesie gonił mnie jakiś zboczeniec na skuterku w dodatku mamy srebro w mtb, matematyczka zdobyla ano, brawa dla Maji no to jedziesz Siostra i może mnie jakoś zmotywuj czy coś, bo [...]

    Odpowiedzi: 918 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-25 10:54:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Agovirin DEPOT

    Post
    Doping

    [...] w polaczeniu z czyms w stylu deca, bold - ew. na zakonczenie dlugiego cyklu i zejscie taperem z propa... Sama aga da Ci chwilowy przyrost sily, wakacyjna forme na pewien okres, a potem J E B U T i obudzisz sie taki sam jak przed cyklem Odradzam, dokup cos jak juz - zrobisz jak chcesz. Zmieniony przez - krzychugod w dniu 2008-08-25 11:28:19

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 12226 Data: 2008-08-25 11:27:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)